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¿Como ser un buen vegetariano? Existen diferentes tipos de alimentación y una de ellas es la vegetariana, la cual ofrece numerosos beneficios para nosotros. Lo más importante es saber cómo llevar una dieta vegetariana y por eso mencionaremos algunas recomendaciones para ser un buen vegetariano: Proteína Para obtener una proteína de buena calidad es necesario […]

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